「3つの原理と5つの質問で出来ないが絶対出来るに変わるコーチセラピング」
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「3つの原理と5つの質問で出来ないが絶対出来るに変わるコーチセラピング」のご紹介
＜コーチセラピングの基本：３つの原理＞
１つは 成長の原理です
成長とは自分では気が付きにくい漠然としたもののように捉えられてはいませんか？
これをしっかり定義することで、ご自身が成長していることを気づきやすくします
そして、それがさらなる成長につながります
２つ目は 思考の原理です
人はどのようにして思考するのか？
と改まって考えたことはあまりないのではないでしょうか？
普段、ご自身がどのようなシチュエーションで思考するか？を思い出していただくとなんとなくわかるような気がしますが、じゃあそれが何？って感じですよね
脳科学と心理学との共通点から定義できます
それがわかると、格段に思考能力がアップします
３つ目は 行動の原理です
これは、よく言われていますが、在り方が一番重要です
ご自身がどう在りたいか？
そしてご自身の心と体や外部環境から行動が決まります
コーチセラピングではこの３つの原理を理解することで、
これまでに意識していなかった沢山の変化が得られます。
2章 人生の変化に至る過程
いままでに、こんな経験はないでしょうか？
☑自分では頑張っているんだけどなかなか成果がでない
☑仕事や家庭の制約でやりたいことができない
☑何事もやりたいと思ってやり始めても途中で挫折してしまう
共通に言えることは、自分がやりたいことがあってもどうしても
進めず、その結果 変われない自分に気が付く
なんてことではないでしょうか？
コーチセラピングでは
ご自身の潜在的に持っている能力を引き出し高めていくことで
頑張らなくても前に進めるようになり
そして
個々の行動特性を生かし、最短でゴールに向かえるようになります
こんな自分になれたらいいと思いませんか？
どんな人でも、
コーチセラピングの3つの原理と５つの質問から
自らが気づきそして行動することによって成し遂げたいゴールに向かうことができるようになります。
3章 「人生の変化に至る過程」
コーチセラピングでできることについて
どうしてそんなことができるのですか？との疑問を持たれているかた
従来のコーチングではご自身が気づいたことを強い意志で頑張ってやりましょう？とするもので
どうしても意志が続かない人は途中で挫折をしてしまいます
また意志が強い人でも人並みならない努力が必要です
コーチセラピングでは
ご自身が持っている潜在能力をご自身で気づき高めていくことができるので
これまでは意識して頑張って行動していたことが
無意識のうちに、目標に向かって行動できるようになります。
ご本人の意志の強さに寄らず容易に変わることができるということなのです
それが
３つの原理と５つの質問で出来ないが 絶対出来るに変わるコーチセラピングです
今が自分を変えるチャンスです
「チャンスはみな平等に与えられているが、成功者との差はそれを掴むか掴まないかである」
と言われています。 ”機会の喪失” ”後悔先に立たず等々”
先達の格言が示していますね。
行動の原理で大事なことは何か？
それは、ご自身のどう在りたいかという「在り方」です。
お時間ございましたら ↓の 自己紹介動画をご覧ください
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